3-Monate-Premium-Betreuung

Für Menschen mit Verantwortung, die ihre Gesundheit nicht dem Zufall überlassen wollen.

Kein kurzfristiger Fitness-Impuls – sondern eine tragfähige Trainingsroutine.

So arbeiten wir zusammen:

3 Einheiten pro Woche

• 2 x 45 Min. Personal Training (bei dir zu Hause oder im Park)
• dein knappes aber effizientes HomeWorkout mit eigenem Trainingsplan und anschließendem Check-in mit mir

Inklusive:

• Anfahrt + Equipment
• individuelle Trainingsplanung & Nachbereitung
• Laufende Trainingsanpassung
• Tipps & Strategien für den Alltag 
• Direkte Erreichbarkeit bei Fragen

Dein Ergebnis nach 3 Monaten:

• Weniger Rücken-, Nacken- oder Schulterbeschwerden
• Mehr funktionelle Kraft
• Spürbar mehr Energie im Alltag
• Training als feste Gewohnheit

Investition:

200 € pro Woche
(3 Monate persönliche Premium-Begleitung)

Begrenzte Plätze für individuelle Betreuung.